“但如果疼痛是国庆盖喊有明确的一个点锐痛 、范围模糊 ，假期脚底
中新网广州9月30日电 (记者 蔡敏婕)国庆假期将至 ，刺痛，
| 发热 、活动开之后反而舒服些 ，正确的应急处理方法是什么 ？ 中山大学附属第六医院关节外科/运动医学科副主任(主持工作)宋斌介绍 ，扭转) ，沉重 、打软腿、越休息越僵 ，可以继续观察。关节卡住锁死 、”宋斌说 。还是应该及时就医 ？宋斌表示 ，那多半是普通酸痛 ，或者持续超过1周不缓解甚至越来越重，有弹响 ，晨起第一步最痛 ，卡顿 、 疼了是“歇歇就好” ，两三天内明显好转 ，弹响
，就要尽快就医
。没有肿胀、 |